행복은 특정한 조건에 의존하는 것이 아니라
내 마음에서부터 시작된다는
말의 울림이 크게 와닿던 책

그와 더불어 회복탄력성을 기를 수 있는 구체적 방안을
제시해주는데 외부적 요인으로 마음이 불안할 때
큰 도움을 받았다.

유리 멘탈인 사람들에게 완전 추천